ダイエット&アンチエイジングマニュアル書ついに公開！e-book

●https://youtu.be/xnvZBedxrZ0 ダイエット&アンチエイジングマニュアル書ついに販売します！20年に及ぶ研究の成果！健康ダイエット&エイジングの秘訣！ DIET成功実録に基づく生涯持続可能な真の健康ダイエットマニュアル書！20年に及ぶ体験と知識の結集 で大幅減量に成功し「美容健康若さ」を蘇らせた全記録をマニュアル化し公開販売致します。 マニュアルは、無理せず継続出来る着実なダイエット法で、１年かけて大幅な減量達成と心身共に健康で若々しい体にリセット出来る『ダイエットライフ』プランです。ライフスタイルを総合的に捉え、美容健康のサスティナブルな成果を目的とする「ダイエット大革命」とも言えるものと自負しております。しかしそれは結局のところ、ごくごく当たり前のちょっとした生活習慣のリセットによるものです‥。 人生１００年時代。少子高齢化及び人口減少が進む日本社会は、全世代の労働力アップが求められます。その為には「生涯健康」社会が基盤のライフスタイルが社会の最重要テーマとなります。中高年の生活習慣病や高齢者の認知症の要因には、若い頃からの不摂生や肥満があると言われています。個々それぞれに見合った適度な体重の維持は、体全体の負担を軽減させ美容健康を持続させる重要な要素です。私は、約２０年に渡りインターネットを通じて、ダイエットやアンチエイジングのサプリ探しとその研究に取り組んで来ました。この習慣により、健康維持の為の安心安全で効果性あるサプリを厳選出来得る眼も養われました。現在はサプリは更に進化し、ヘルス＆ケア分野のグローバルスタンダードになっています。厚労省が推奨するセルフメディケーションという言葉がありますが、若い頃からのセルフサプリメントの重要性を痛感しています。しかし偽造品や旧品が氾濫している分野でもありますので要注意です。また糖質ダイエットが日常化していますが、急激な減量はリスクとの両刃の剣です。マニュアル書をご覧頂ければご理解頂けると思いますが、あくまでも「生涯健康維持」を絶対的条件としてライフスタイルを総合的に捉えた『ダイエットライフ』でなければなりません。 私は、自らモニターとして２０年来病と闘いながら必死で取組んで参りました。このマニュアル書が皆様にお伝えするものは、サービス事業者や各分野の有識者や医者の知見と、その背景にある裏付けや情熱が全く違うと思っています。事実ほど確かなアドバイスはありません。ダイエットの革命です。唯一の「総合的な健康ダイエットライフスタイル」マニュアルです。 「ダイエットの成功」を別の言い方で表現しますと、一つは「胃が小さくなる事！」です。リバウンドを起こさせない為です。逆に言うと、過食による肥満は胃が大きい為に空腹感が常時存在する為に起こります。この空腹感は脳が覚えてしまうと簡単には消えません。二つ目に食事量を減らしても「ストレスが起こらない事！」です。この二つの為に、1年かけ、サプリも取り入れ、少しの運動もし、食べ方や食べ物を学んで頂き、糖質ダイエットも少し取り入れ、そして1年かけて、じわじわと目標に向かってまいります。 ●ご参考資料 ダイエット大革命！美容と健康マニュアル書販売します 20年に及ぶ研究の成果！健康ダイエット&エイジングの秘訣！ DIET成功実録に基づく生涯持続可能な真の健康ダイエットマニュアル書！20年に及ぶ体験と知識の結集 で大幅減量に成功し「美容健康若さ」を蘇らせた全記録をマニュアル化し公開販売致します。 マニュアルは、無理せず継続出来る着実なダイエット法で、１年かけて大幅な減量達成と心身共に健康で若々しい体にリセット出来る『ダイエットライフ』プランです。ライフスタイルを総合的に捉え、美容健康のサスティナブルな成果を目的とする「ダイエット大革命」とも言えるものです。しかしそれは結局のところ、ごくごく当たり前のちょっとした生活習慣のリセットによるものです‥。 人生１００年時代。少子高齢化及び人口減少が進む日本社会は、全世代の労働力アップが求められます。その為には「生涯健康」社会が基盤のライフスタイルが社会の最重要テーマとなります。中高年の生活習慣病や高齢者の認知症の要因には、若い頃からの不摂生や肥満があると言われています。個々それぞれに見合った適度な体重の維持は、体全体の負担を軽減させ美容健康を持続させる重要な要素です。 また糖質ダイエットが日常化していますが、急激な減量はリスクとの両刃の剣です。マニュアル書をご覧頂ければご理解頂けると思いますが、あくまでも「生涯健康維持」を絶対的条件としてライフスタイルを総合的に捉えた『ダイエットライフ』でなければなりません。美容健康ダイエットに取り組んでおられる方々ご一読ください！